Показано з 1 по 10 із 10 (всього 1 сторінок)
Ролики для фітнесу
10 товарів знайдено
Фітнес ролики та з чим їх їдять
Взагалі таке поняття як фітнес передбачає рух, вид фізичної активності, який спрямований на підтримку відмінної загальної фізичної форми, що досягається внаслідок правильного харчування, відпочинку та помірних фізичних навантажень. Існує дуже багато напрямків фітнесу. Найвідоміші це йога, хореографія, кардиострип, бодіфіт, памп-аеробіка, аква-аеробіка та багато інших. Катання на фітнес роликах це також один з напрямків загального фітнесу.
Отже, енергійне катання на роликових ковзанах спалює більше калорій, ніж біг (у середньому 374 калорії у бігу проти 425 на роликах за 30 хвилин). Навантаження на суглоби та хребет при катанні на роликах значно менше. Такий вид спорту підходить майже будь-кому. Достатньо купити фітнес ролики, або орендувати в прокаті, та ось ви вже фітнес ролер. Катання на фітнес роликах дуже корисне якщо ви це робити на свіжому повітрі. Найкращі локації для такого виду катання на роликах це паркові зони, морська набережна, велодоріжка. На фітнес роликах зазвичай хочеться їхати прямо, без трюків. Набирати швидкість та підтримувати її.
Що потрібно знати, щоб правильно купити фітнес ролики.
По перше це прості моделі, яки не розраховані на катання з трюками, та в агресивному стилі. По друге, таки ролики мають певні обмеження. Це категорія А, з максимальним навантаженням до 100 кг, але з практики ми рекомендуємо таки моделі для людини з вагою не більше 80-90 кг. У такому випадку вам на них буде зручно, комфортно, та весь процес катання буде приємним.
Фітнес ролики бувають на металевій або на пластиковій рамі. Це не принципово. Тут скоріше питання ціни. На пластику ролики коштують менше грошей. Дуже часто купують фітнес ролики на подарунок для жінок. Найкращі моделі це ролики таких фірм як Rollerblade та К2skates. Але й для чоловіків фітнес ролики також підходять, якщо ви хочете покататися з дитиною на роликодромі, або поганяти вранці по парку. Фітнес ролики допомагають підтримувати собі у формі, мати гарній настрій та відчувати політ.
Якщо ви впевнено стоїте на роликах, у такому випадку купити фітнес ролики не дуже правильне рішення. Фрискейт - це те що вам потрібно. Фрискейт ролики це посилений варіант, це моделі як для любителів, так і для досвічених райдерів. Отже, якщо ви з роликами на ти, то варто купити собі фрискейт модель.
Звертайтесь до нас по допомогу. Ми з радістю проконсультуємо та підберемо вам фітнес або фрискейт ролики.
Часті запитання
Які ролики для фітнесу найкраще підходять новачкам?
Для фітнес-катання варто обирати моделі з комфортною посадкою, середнім діаметром коліс і хорошою вентиляцією. Ролики для фітнесу розраховані на рівномірне навантаження, тривалі поїздки та стабільну їзду без різких маневрів, тому вони добре підходять як для початку, так і для регулярних кардіо-тренувань.
Що краще для фітнесу: ролики 3 чи 4 колеса?
Моделі з трьома колесами зазвичай мають більший діаметр, що дає кращу швидкість і плавність на нерівному асфальті. Чотириколісні варіанти стабільніші в катанні, часто рекомендуються тим, хто тільки починає, або повертається до катання після тривалої перерви. Класичні фітнес ролики чотириколісні з діаметром коліс від 80мм до 90мм.
Скільки коштують хороші фітнес-моделі та від чого залежить ціна фітнес-роликів?
На ціну фітнес-роликів впливають бренд, матеріали черевика, якість рами та коліс. У середньому, надійні моделі для регулярного катання коштують дорожче за базові, але забезпечують комфорт і довший ресурс без необхідності швидкої заміни. Приблизна ціна 150-250$
Які аксесуари потрібні для безпечного фітнес-катання і навіщо захист для роликів?
Навіть для спокійного катання важливо використовувати захист для роликів: наколінники, налокітники та захист зап’ясть. Такий комплект знижує ризик травм при падіннях і дозволяє кататися впевненіше, особливо на перших етапах або на міських маршрутах.
Яка жорсткість коліс оптимальна для фітнесу?
Для фітнес-катання найкраще підходить середня жорсткість коліс, яка забезпечує баланс між зчепленням і накатом. М’якші колеса комфортніші на нерівному покритті, а твердіші служать довше й краще тримають швидкість на рівному асфальті. Ппочніть з 82А - 85А якщо не впевнені яка жорсткість для вас оптимальна.